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学游泳的300字优秀作文
篇一:学游泳的300字优秀作文
这个暑假,爸爸给我报了游泳班。我连做梦都想学的,我高兴地一蹦三尺高,我下定决心一定要学会。
我在妈妈的带领下来到了游泳馆。我用最快的速度换好漂亮的泳装,做好准备工作。只见非常强壮的老师先让我们把小的漂浮板绑在肚子上,再用另一块大的漂浮板压在身体上,并且,还要把小腿伸在干净的水面上,用腿来动,然后老师清了清嗓子,大声地说:“收,发,蹬,闭。”在蹬闭的时候,水珠好像一个个顽皮的小孩,都洒到我的身上来了,特别爽快。
过了一会儿,老师教我们换气,我专心致志地听着老师的命令。之前,我只能在水里呼一会儿气,这时,我的小宇宙爆发了。我先深深地吸了一口气,然后,立刻把头埋到了水里,过了一分钟,我才把头露出来,老师让我们反复做。
这一天,我学会了换气,让我有了信心,我一定会学会的。到时候,我就可以在水中自由自在地游泳了。
篇二:学游泳的300字优秀作文
今天晚上七点,我要和俞少航一起去学游泳,到了泳池,真大呀,教练叫我们赶快到水里去,起初我还畏畏缩缩的不敢下水哩,下了水,教练先是让我们练习憋气,把头往水里扎,教练说让我们两个比一下,你们谁憋气长,我在水里是睁着眼睛,因为是带着泳镜的,看到水底还有好多小朋友也在游泳。潜到水里的感觉又好又坏,好是因为在水里像是在做梦一样,坏的是耳朵进水,难受。
再练习憋气水中游,靠着墙,用脚用力一蹬,扑通,一下前进了大约两米,然后,就没了力,就好像汽车没有油似的,停止水池中央,就在水中漂浮着。
最后练习换气,在水中浮一会,上来吸口气,教练说水上水下换5次气,我换完5次后,教练说“不是5次,是50次”。啊,天那,原来是耳朵被水堵住了,没听清楚。
练完全部的预备动作,上泳池稍作休息,但是上来的时候感觉整个好像被什么拉着一样,脚步很沉重,游泳裤好像是灌着铅似的,其重无比,原来是吸饱了水,变重了。
后来又练了一会,时间也差不多了,就这样结束了游泳的第一堂课。
篇三:学游泳的300字优秀作文
今年,暑假我重温了一项老本领—游泳。
在以前一开始,我学过半年时间的游泳。不过现在嘛,哎!只能乱蹬了。老妈看到这样的我直摇头,决定给我报游泳班重新学习。
第一堂课:略有小成,学会了漂,还漂的挺远。不过让我意想不到的是,我弟弟竟然也报了游泳班。哼,我才不要让他超过我,加油!
第二堂课:我渐渐找回了从前的感觉,学会了腿法,怎么说我以前也是学过的嘛!。
第三堂课:唉,真累啊!。学会腿法的我硬是憋着气游了好几米,累的我直叫唤。
第四堂课:老师终于教到了最难的手法和换气,不过真的超麻烦。我学了好久才找到感觉。
第五堂课:今天真累,还要边游边换气。不过幸好我学的又快又好,没过一会老师就让我下课了,哈哈,解放了!不过老师还给了我一个噩耗,那就是第六堂课要考试,天哪——
考试终于到来了,紧张的我刚开始好几次都没成功。但是,我心里想:做事不能轻易放弃。最后,我成功通过了25米的考验!
篇四:学游泳的300字优秀作文
今年暑假,爸爸妈妈给我报了游泳班。
一开始,我很怕水不敢下水,后来才慢慢下去了。第一节课,教练教我了“漂”:先把头伸进水里,手抓住岸边就慢慢漂起来了。这个“漂”,我学了两节课就学会了。第三节课,教练教我水中自己“漂”:先把手伸直抓住岸边,再把头伸进水里,等人漂起来了,把手放开就可以了。水中自己“漂”,我一节课就会了。第四节课,教练教我“换气”:就是用手抓住岸边,再把头伸进水里,等人漂起来就抬头换气,然后反复做就可以了。“换气”我这节课就学会了。第五节课,教练教我“蹬腿”,因为我学蛙泳,所以蹬腿很重要。蹬腿,就是先把腿抬起来,再脚掌往外翻,最后用力往外登。蹬腿我也用了一节课。第六节课,教练教我“划手”。就是手向前升直,再划开,头抬起换气,再手下压抱水,再把头伸进水里。这个划水有点难,我花了两节课的时间。技术动作教会后,接下了几节课就是多多练习,到第八节课时,我终于学会了游泳。那时候我一点都不怕水了,我还非常喜欢游泳,这让我非常开心。
篇五:学游泳的300字优秀作文
炎热的三伏天已经到来了,我相信很多小朋友在游泳了,我和妈妈也决定去学游泳了。
每天下午,我和妈妈来到开元学游泳。一到泳池,看见蓝蓝的池水,顿时觉得凉爽下来,一开始我套着游泳圈,慢慢把脚伸进池水里,感觉池水的碧波荡漾,觉得有一点害怕,妈妈让我坐在池边,往胸口上拍水,适应一下池水的温度,这样就不容易着凉。接着我慢慢进入水里。一开始我总是在游泳圈里游,妈妈见状就建议我先学会“憋气”,虽然我很害怕,但是妈妈不停的鼓励我,我鼓起勇气,深吸一口气,捏住鼻子,把头埋进水里,屏住呼吸,由于害怕和紧张,呼吸乱了,呛了好几口水,多练习几次,慢慢地找到了方法,憋气越来越熟练。妈妈问:“宝贝,在水里的感觉怎么样?”我觉得:“水好像有一股力量,不停把我往上托,我感觉不用用力也会浮起来!”妈妈接着说:“对的,你不要害怕,全身放松,你就会很轻松的浮起来,再配合手脚的动作,就会游泳了,所以,我们多练习吧。”
啊,原来如此,我要克服害怕之心,我相信我很快就会学会游泳的!
篇六:学游泳的300字优秀作文
我相信,在暑假里,爸爸妈妈一定会陪你们或跟你们去游泳馆学游泳吧!呵——我也不例外哦!就在这个暑假,我的游泳篇章便拉开了序幕。
这天晚上,我早早的吃完了晚饭,和我的两个好朋友:汪可瑶和郦悦尔,一起去了游泳馆。到了馆后,我们先去买了“票”,这个“票”其实就是一个像手表一样的东西。然后,把这特殊的票在机器上感应一下,只听“嘀——”的一声就可以进去了。进去后,我们三个便勾肩搭背地跑进了更衣室,迅速地换好泳衣,跑到泳池边。教练先让我们做了热身运动,然后,让我们给自己洒点水,适应一下。接着,教练就把我们抱入水中。“啊——水好冷!”我们喊道。
教练先教我们憋气。让我们全身放松,把身子浮在水面。接着,教练教我们一些游泳的姿势和方法。
学了一会,我们便轮流和教练出去游了游。嘿,我还真能游出一小段了呢!我欣喜若狂。就这样,我们一起学了一天、二天,不知是什么原因,就在第三天晚上,我发高烧了,一连几个星期都没去上兴趣班,就更别说游泳了。
在我生病的几天里,我老是躺着床上喃喃自语:“游泳不是能增强抵抗力的吗?我怎么就发高烧了呢?看来我要多运动!”
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