跳绳的作文三年级

时间：2024-06-21 12:40:07 三年级作文我要投稿

跳绳的作文三年级

　　无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的跳绳的作文三年级，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳绳的作文三年级

跳绳的作文三年级1

　　大课间，同学们三个一群、五个一伙，在操场上不亦乐乎地跳绳。有的跳长绳，有的跳短绳，有的单脚跳，还有的双人跳。

　　下课的铃声一响，我和金均逸就快速地跑到操场的正中央跳单摇。刚开始，我和金均逸都特别紧张，总是跳得不好。每当金均逸被绳子勾到的时候，我总是轻声地说：“没关系，不用着急，慢慢来！”同样，我勾到绳子，他也是笑嘻嘻地对我说：“没事，我们再多练练。”慢慢的，我俩越来越有默契，当金均逸累的时候，我甩绳子的速度也随之减慢。现在，我俩可以一次连跳24个。徐义涵说他和汪民是绝配，哼，我看我俩才是绝配呢！

　　我俩跳累了，正要坐下来休息的时候。我看见蔡馨乐也在练跳绳，只见她将绳子放在脚尖前面，把绳子往后一甩，好像一个跳高选手似的.。“嗒、嗒、嗒”越跳越快，她的小辫子在空中甩来甩去，裙子也随着迎风飘动，真像一只美丽的小蝴蝶，好看极了！我不由自主地给她鼓起掌来。

　　小朋友们，我喜欢跳绳，你们喜欢吗？跳绳可以锻炼身体，还可以长高哦！你们可要多多跳绳呢！

跳绳的作文三年级2

　　童年，是一朵芳香四溢的鲜花；童年，是一条清澈见底的小河；童年，是一个色彩斑斓的宝盒。童年的故事总是让我心驰神往，念念不忘，其中，让我最难忘的`是第一次参加跳绳比赛。

　　这是一场家庭成员之间的比赛。那时我6岁，妈妈正在跳绳，我灵机一动，说：“妈妈，我们来跳绳比赛吧！”妈妈笑着说：“好啊！谁怕谁啊！”一旁的爸爸也要来参加。我和妈妈异口同声的说：“就你那笨样，带个啤酒肚子，能跳的动？”爸爸假装生气的说：“你们别小瞧了我，比比就知道我的厉害了！”

　　比赛开始了，妈妈先跳，一开始她原地跳着，不到一分钟速度越来越慢，一会儿往前跳，一会儿往后跳。最后单脚跳。我知道妈妈体力不支了，还没到时间，妈妈主动放弃了。轮到我了，我轻轻地跃起，又轻轻地落下，妈妈说我像一只小燕子。才一半左右的时间我便越跳越慢，不过坚持到了最后。爸爸开始跳了，只见他不慌不忙笨拙地跳着，爸爸匀速跳到了最后。统计结果出来了，爸爸得了冠军。

　　就是这次跳绳比赛让我明白了，做任何事情都不要小巧别人，轻言放弃，半途而废。

跳绳的作文三年级3

　　今天我做了一名小记者，采访妈妈一些关于跳绳的问题。

　　我首先确认道：“妈妈，您会跳绳吗？”妈妈说：“当然会啦”。说完还附赠了我一个奇怪的眼神，仿佛我问了一个多么傻的问题。“咳咳”，我赶紧接着问道：“妈妈，那您一分钟能跳多少下？”妈妈想了想，说：“说到这，我可了不起了，一分钟最少能跳80下。”也许这话题引起了妈妈的兴趣，妈妈开始侃侃而谈：“跳绳可以锻炼身体，还可以减肥，而且跳绳还让能让人有好心情，跳着跳着，好像世界只剩下自己，什么也不用烦恼，整个人都特别兴奋。我会很多种跳绳的花样，比如单脚跳、双脚跳、双人跳，等等，这些我都很拿手，就像小雨摆尾那么简单。我在小学时参加过好几次学校组织的`跳绳比赛，有一次还得了二等奖，直到现在我还记忆犹新，好像昨日才发生。可惜因为工作太忙，下班后还要做家务，都抽不出时间来跳绳了。估计现在一分钟连30下都跳不了，这在以前，根本想不到。”当我问到最后一个问题“跳绳是谁发明的”时，妈妈觉得很无语：“这问题也太古老了吧，哪里还能考证呢。”

　　原来跳绳那么有趣，在采访中我也爱上跳绳了。

跳绳的作文三年级4

　　跳绳，我喜欢

　　你会跳绳吗？跳绳好玩吗？我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。

　　起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我？”我便开始暗暗下功夫练习……然后妈妈说：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的'两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了”，听了妈妈这番话，我立刻拿来跳绳开始跳。果然，我跳得越来越熟练，不到半小时，我就能一次连续跳三十多下。

　　过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”加油加油！

跳绳的作文三年级5

　　星期三早上，老师忽然宣布一周后要选三跳运动员。我激动极了，去年我和郭姝妤就一起合作一带一，打破了校记录，为班级争了光。今年，我也要像去年一样当上运动员，为班级争光。

　　第二天我一来到学校就开练习跳绳，今年的比赛项目增加了前挽花。我练习的就得更刻苦一些。一开始，进行计数跳的时候我跳的还行，可是，到了后面，一增加挽花我就不会跳了，感觉跳起来非常别扭。有一次，绳子把我的`脚缠住了，差点摔一跤，真难啊！直到体育课上，老师讲了要领：挽花要挽的深一点，一个一个的挽，掌握好节奏。按照老师讲的要领，我开始慢慢地练习，刚开始还是不熟练，跳一下就拌一次绳，而且绳子还经常会把我的胳膊、后背抽得伤痕累累、钻心的疼。有好几次我都筋疲力尽，想放弃不跳了，但是看到同学们一个一个都在努力，我也鼓起勇气，坚持每天练习。在经过了半个月的练习以后，我终于能够比较连贯的跳前挽花了。

　　现在，我跳的速度还是比较慢，而且时不时的还会拌绳。我一定要咬紧牙关，进行持之以恒地练习，争取在不拌绳的基础上，加快速度。争取当上了三跳运动员，在运动会上取得好的成绩，为班级争光。

跳绳的作文三年级6

　　今天下午，我们学校进行了一场激烈的跳绳比赛。每个班挑选二十名跳绳能手，男生女生各十名，比赛地点－操场。

　　第一节下课铃响后，同学们排着整整齐齐的队伍就进了操场。各班参赛队员们个个摩拳擦掌。信心十足的等着比赛开始。

　　老师一声哨响，比赛开始了。首先是一二年级的男生比赛，呵，你别看他们年龄小，但他们劲头十足，很努力。轮到我们班男生上场时，只见陈慕义同学双手不停地挥动着绳子，脸涨得通红，像一个红红的大苹果，嘴巴喃喃自语地数着一。二。三……绳子不停地在空中飞舞，像一条长长的彩带。再看代朝晖同学也不甘示弱，虽然失误了两次，但他很快就振作起来，十分迈力。这时拉拉队在大声喊：“三一班加油，三一班最棒。”接着是我们女生比赛了，跳绳本身就是女生的强项，女生们把长发都盘了起来，免得影响跳绳速度，她们动作灵敏。节奏快。姿态美。像一只只飞燕在轻盈的飞舞。这时场外响起雷鸣般的掌声，怡萍同学董看掌握自如，神气十足，速度越来愉快，绳子在手里变得像个听会的`孩子越来越有劲。在啦啦队的高声叫喊中比赛接近了尾声。

　　这次比赛结果虽然没有公布出来，但是友谊第一，比赛第二，主要是锻炼了我们的团队和赛场上的拼搏精神。

跳绳的作文三年级7

　　今天是三月三十一日，星期一我们在第六节课下课后进行了比赛，在比赛中会跳的同学很开心很兴奋，不会跳的同学闷闷不乐，很不开心，因为他们没有为班级做事，没有为班级争光，时间过得像流水一样快，一晃六节课就过去了，丁玲玲下课铃响了，只见同学们像离弦的箭一样冲出了教室来到了操场上，我们大家都很有信心，而且信心十分充分，因为体育课上，体育老师很细心的知道我们怎样跳绳。

　　比赛开始了，不知为什么同学们在跳的过程中，有的'绊绳，有的摔倒，我虽然没有跳，但是我一直在旁边看着，心里也想有十八个水桶打水似的——七上八下，心揪到了一起，虽然我可以看出同学们已经用力全部的努力比这次跳绳比赛，但是我们班最后还是没有取得第一名，此时此刻我们大家的心里都很难过，很悲伤。

　　通过这次跳大绳比赛使我明白了一个道理，那就是：不管做什么事，只要大家齐心协力，劲往一处使，那么事情就一定会成功的。

跳绳的作文三年级8

　　实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。

　　学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的'后腿，所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我：“跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。

　　会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。

　　虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好！

跳绳的作文三年级9

　　上一年级的时候，我看那些哥哥姐姐都在跳绳，还能跳出不同的花样，特别有趣。于是，我也想学跳绳。

　　下午，我回到了家，就立刻拿起跳绳来跳。结果，第一次就勾到了，跟大地母亲“亲吻”，还“亲得很深”呢！

　　但是，我没有放弃，继续跳。可是，第二次也没跳好，扑了个空，又摔了一跤。这次我把绳子一丢，气呼呼地坐在沙发上。

　　妈妈走过来，和蔼可亲地说：“凯，你怎么能遇到困难就退缩了呢？我们人就是要学会怎样面对困难，怎样战胜困难。”

　　我觉得妈妈说得很有道理，就又重新拿起跳绳。妈妈来给我示范，一边跳一边说：“记住，一定要看准目标再跳，脚要跳得低一点儿。”我按照妈妈说的'话去做，果然能跳几下了。之后，我不断地去练习。早上，我跟妈妈一起起床练习跳绳。中午吃完了午饭，又拿起绳子跳起来。晚上，每当夜深人静的时候，我还在练。胳膊痛得提不起来，脚起泡了，依然坚持下去。终于，功夫不负有心人，现在，我跳得又快又好了。

　　以后，我面对困难就要记住这句话：“困难，你强它就弱，你弱它就强。”

跳绳的作文三年级10

　　我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。

　　刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。

　　我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！

　　从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的.区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！

　　我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。

跳绳的作文三年级11

　　跳绳比赛快到了，一天，平平接到老师的通知，说下个星期3举行跳绳比赛，而且平平是运动员。平平非常高兴，因为他可以为班级争光。

　　在这几天，平平只要做完作业，就刻苦练习，心想：“我必须拿到前3名。”。终于到了比赛的那一天，在跳绳比赛的早晨，平平起得很早，穿戴整齐，就奔跑着来到了学校，他怀着必胜的信心走到了比赛场。

　　比赛开始了，在欢快的音乐中和同学的欢呼生中，平平用自己真正的本领轻松的完成了比赛。比赛成绩宣布了平平竟然得了第一名，有好多没有赢得比赛的`同学正在争先恐后的问着平平，他们说：“平平你是怎样赢得比赛的？”平平回答到：“我每天都再练习，没有依赖父母也没有偷懒，才能得到这样的好成绩。”

　　又有一个同学们问他：“你跳绳的时候摔过跤吗？”平平回答到：“我跳绳的时候当然摔过跤了，还被绳子打到手臂和身上好多次呢！但是我还是勇敢的坚持下来，继续练习。”

　　所以同学们有付出，就有收获，你们一定要学平平哦！

跳绳的作文三年级12

　　我的课余生活多姿多彩的，它伴随着我们成长，让我不断地战胜困难，享受成功的.喜悦。

　　记的有一次，哥哥对我说：“我们一起跳绳吧！”我摇摇头说：“我不会跳。”哥哥说：“我教你。”我看着哥哥轻快地跳了起来，就像一只蝴蝶，在绳间翩翩起舞，我羡慕极了！于是我握着绳子跳了起来，脚一下子被绳子绊住了，跳了好久，一个也跳不过去。我心想：跳绳太难了！我不想跳！哥哥看我垂头丧气的，就说：“我教你一首儿歌：绳子握两旁，脚要抬得高，速度要很快，听‘啪就要跳。”我心里默念着儿歌，跳了一次，可是还是没有成功。我皱着眉头，心想：为什么我的脚步总跟不上绳子呢？我沉思了一会儿，想出了个方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起绳子，心里默念着：一二，接着跳了起来，果然成功了。慢慢的，我跳绳的越来越快，那“啪啪”的绳子声好像也在为我鼓掌呢！哥哥夸我是个爱动脑筋的孩子，我听了，心里美滋滋的。在跳绳中，让我明白了个道理：不仅要苦练，还要找对方法。

跳绳的作文三年级13

　　我完了，我完了！现在吃得好，吃得多，睡得香，我渐渐长胖了。胳膊越来越粗，甚至超过了妈妈，大腿上的肉拼命往外长，身上全是大肥肉，原来的小脚也长肥许多，现在的我简直就是一只小肥猪。

　　妈妈立即采取行动，叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高，落地时的声音就像地震了一样。跳不到几个，我已经大汗淋漓了、气喘吁吁了，头像被水冲过似的，胳膊上冒出数不清的小汗珠。妈妈听到声音就知道我跳的方法不对，妈妈让我跳绳时手脚放松一点，手要用力甩绳子，脚不要跳太高。我按妈妈说的，一个劲地向前甩绳子，同时轻轻地跳一下，绳子甩得越来越快，脚跳得越来越低，这样一口气跳了七八十个也没有感觉很费力。我喝了杯水，休息了几分钟，又对着镜子看着自己跳，如果发现姿势不对，马上改过来，就这样，我一次比一次多跳几十个，进步非常快。

　　我要坚持跳下去，我可不想成为又肥又矮的'人，那样多丑啊！今天我跳了三百个，明天我跳五百个，这样一天天地加上去。只要坚持下去，我一定会变成一个又高又壮的小伙子。

跳绳的作文三年级14

　　一二年级时，每当看到那些会跳大绳的中高年级的大哥哥和大姐姐们，我心里都会无比的羡慕，恨不得马上学会跳大绳。

　　过了好长时间，终于盼到了这一天。那是三年级上学期的一天上午。老师说全校要举行“冬季三项比赛”活动，而活动就包括跳大绳。听了这个好消息，我一蹦三尺高。跟同学们来到操场上，学习跳大绳。老师把跳大绳的'方法与技巧告诉了我们以后，我们便排起了长龙般的队伍，会跳的同学一脸轻松地像鲤鱼跳龙门似的飞跃出去；而不会跳的，呢不是绊摔跤，就是像像老鼠一样钻出去。

　　真是“樱桃好吃树难栽，说着容易做着难”呀！轮到我了，一想到前面同学的样子，我心里便有说不出的紧张，我嘴里不停地响着小号：“一，二，三，……”可号子叫完了却还不敢跳。听着老师同学们的鼓励，我一要紧呀进跳了过去。可是我的腿刚落地时，绳子却正好打在了我的腿上。哎呀这一跤摔得好疼哇！轮到第二次了，我的心情便慢慢的平淡下来，我两眼盯着绳子“扑通”一跳，终于成功啦！第三次，第四次，第五次，第六次……我越来越熟练了。