健康生活倡议书

时间：2023-04-10 12:57:17 应用文我要投稿

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健康生活倡议书

　　在现实社会中，在很多情况下我们需要用到倡议书，倡议书作为一种公开提议性的专用书信，其在写作上有一定的规范。一听到写倡议书就拖延症懒癌齐复发？以下是小编为大家整理的健康生活倡议书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

健康生活倡议书

健康生活倡议书1

尊敬的广大市民们：

　　你们好！

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的.高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以"和谐我生活，健康中国人"为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将"我行动、我健康、我快乐"作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

　　倡议人：

　　时间：20xx月xx日

健康生活倡议书2

各位家长：

　　20xx学年第一学期将于20xx年2月1日结束，2月2日日正式放寒假，下学期于2月26日开学。在新年来临之际和寒假期间，幼儿园为了倡导健康文明的生活方式，进一步推进学习型幼儿园的建设，也为了使我们的教育有较好的延续性，幼儿园继续推出“三心”、“六个一”的活动和“学习的家，快乐的家”系列活动。

　　一、“三心”、“六个一”的活动

　　1．孝敬长辈献爱心，做到“三个一”：为长辈献上一句祝福语;帮爸爸妈妈做一件家务事;给爷爷奶奶、外公外婆制作一件礼物。

　　2．清洁家庭献热心，养成一个好习惯：当好讲究卫生、抵御陋习的小小卫生员，养成一个良好的卫生好习惯。

　　3、文明生活献诚心，争做文明小卫士：天天锻炼身体，养成文明的生活习惯;有礼貌，能主动问好，争取做一个文明的小卫士。

　　二、“学习的家，快乐的家”活动

　　1.与孩子一起共同制订一份快乐的寒假计划（可以是旅游、走亲访友、快乐阅读等）。

　　2.在快乐的寒假生活中，相信你们会有很多的体会和收获，请你们将自己的心得体会、收获或精彩的`片断记录下来，在下学期开学的时候（2月26日）交到班级老师处，我们将组织大家共同学习、互相分享。

　　让我们一起学习、共同提高吧!

　　最后，请各位家长在放假期间合理妥善安排好孩子的假期生活，从关爱生命、安全发展的理念出发，落实“安全第一、预防为主”的方针，重视做好孩子的安全教育，增强孩子的防范意识和自我保护意识，注意饮食卫生，做好监护工作，安排孩子们过一个快乐、安全而又有意义的寒假!

　　最后，祝大家新年快乐!

　　xxx市xxx实验幼儿园

　　20xx年x月x日

健康生活倡议书3

　　随着手机功能越来越多，不少行人或驾驶人都成了"低头族"，他们只顾埋头看手机，不注意周边交通状况，因此时常引发交通事故。

　　案例一：

　　5月22日上午11点，广东省六合交警大队雄州中队接到报警称，在六合区中心广场，有一名女子被车撞伤。交警赶到现场，只见一辆黑色轿车前保险杠已被撞变形，地上还有一部屏幕碎掉的白色手机。轿车司机马先生说，事故发生时他按信号灯正常行驶，当快到路中间时，看到前方有一名女子不紧不慢地过马路，他按了下喇叭，示意女子停下，然而，她一直低着头看手机毫不理会。见女子没有相让的意思，马先生赶紧踩刹车，但因双方距离过近，撞上了女子。被撞女子承认，当时她正在边听歌边在网上团购商品，没在意自己闯了红灯，也没听到汽车的鸣笛声。经检查，该女子右腿骨折，多处软组织受伤。

　　案例二：

　　5月20日下午5点15分，一辆电动自行车行驶至南京市一建康路太平南路路口时，将一名51岁的行人撞倒。电动车车主刘某说，当时他手机短信响了，便拿出来看了一下，"以前我经常边骑车边看手机，都没发生过事故，没想到这次会撞了人。"刘某说。经查，被撞者左小臂骨裂，目前还在医院接受治疗。

　　一、手机依赖症

　　手机，作为日常通讯的重要工具，给我们的工作、生活提供了极大的便利。但由于长期使用手机，人们对它产生了过度的依赖却让我们尝到了苦头，只要离开手机就烦躁不安，无法正常进行工作，甚至觉得抓狂、无法忍受。这些表现总体上与网瘾相类似，由此不难总结出，对于手机的过度依赖其实也是一种"瘾"，这种"瘾"被称为"手机依赖症"。没有特殊原因(比如工作需要)，却无时无刻离不开手机的人就要注意是不是患上了"手机依赖症"。

　　二、手机依赖症小测试

　　下面是"手机依赖症"的八大特征，如果你有一半以上的行为符合，就要小心可能是患上"手机依赖症"了。

　　1、你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情?

　　2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话?

　　3、你会不会总有"我的手机铃声响了"的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。

　　4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?

　　5、你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看?

　　6、你是否经常害怕手机自动关机?

　　7、你晚上睡觉也开着手机吗?

　　8、当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来。

　　三、"手机依赖症"对生理和心理的影响

　　智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、聊天，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

　　此外，人们在玩手机的过程中往往忽略了身体的疲劳感，事实上，长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳;长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳;而长时间过度使用触屏手机，会导致手部关节、肌腱损伤性症状群，包括手指、手腕关节疼痛无力，动作不灵活等，形成所谓的"触屏手"。

　　手机会让人陷入一种持续的"多任务"状态，长此以往甚至会让人们患上类似"注意力障碍"的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。"即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。"

　　四、缓解"手机依赖症"的办法

　　大家并不需要为患上"手机依赖症"而担忧，"手机依赖症"并非真正的疾病，也非某种心理疾病，它仅是人们经常使用手机后产生的一种心理反应。想要脱离对手机的依赖就需要一定的方法和技巧。在这里给大家提供一些缓解 "手机依赖症"的办法，让大家和"手机依赖症"说再见。

　　1、为自己营造应有的"绿色生活"，如郊游、健身、看书、听音乐等。

　　2、日常生活中要多与他人交流，借鉴较少使用手机者的生活安排。

　　3、尽量在工作时间处理问题，下班后分散对手机的注意力，适当给自己"没有手机打扰的日子真好"的`心理暗示。

　　4、给自己限定每天开机的时间，晚上坚持关机睡觉。有调查显示，晚上被手机吵醒等于一夜没睡。因此，为了自己的睡眠也要坚持晚上关掉手机。

　　5、多和亲朋好友相聚，享受面对面的交流。患上"手机依赖症"的很重要原因就是担心于亲朋关系疏远。而与亲朋最好的增进感情的方法就是大家欢聚一堂。在与亲朋好友相聚甚欢的时候，对手机的依赖也会在不经意间减轻。

　　6、减少使用手机上网、游戏、娱乐的时间。由于手机功能的多样化，有些人沉迷于使用手机玩游戏、上网等活动。因此适当减少使用手机上网、游戏的时间，有助于减轻对手机的依赖。

　　7、改变自己的个性，让自己变的开朗。有关部门统计发现，性格内向、缺乏自信的人更容易患上"手机依赖症"，适当改变自己的个性，变的主动、开朗一些有助于缓解"手机依赖症"。

　　最后，让我们为了自己的安全，为了自己的生命，努力摆脱手机依赖症，拒绝做手机低头族，向拥有一个健康的生活而前进吧!

　　倡议人：xxx

　　日期：xxxx年xx月xx日

健康生活倡议书4

　　健康促进是指运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。伊金霍洛旗卫生和计划生育局号召全旗人民主动参与，积极建设自治区健康促进旗，提出如下倡议：

　　一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。

　　二、培育健康行为。把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，“健康扫盲”、树立科学健康观、建设健康伊金霍洛旗。

　　三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构，规律用餐，少饮酒不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、开展健康运动。快乐健身、少静多动、透度量力、不均形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行健康“121”行动，即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子。

　　五、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、建设健康环境。参加爱国卫生运动，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、传播健康知识。以科学态度和精神，传播科学的健康知识，抵制不科学、伪科学、不健康信息。

　　八、掌握健康技能。科学就医，合理用药，不轻信游医及伪“专家”，掌握基本的应急救治能力。

　　九、执行控烟条例。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件，全体党员干部，尤其是领导班子、领导干部要率先垂范、示范带头控烟、戒烟，严禁在公共场所吸烟，携手创建一个无烟晴朗的天空。

　　追求健康生活，享受快乐人生，让我们在开展“健康促进行动”中拥有健全的'人格、健康的心态、健壮的体魄，实现每个人的“健康梦”。

健康生活倡议书5

公司全体员工：

　　当我们城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时、出行不再便捷时；当我们由于长期缺乏运动、身体不在健壮时；当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。

　　今年是第45个世界环境日，同时也是《新环保法》实施后的首个“环境日”，环境保护部把20xx年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”，旨在通过“环境日”的集中宣传，广泛传播和弘扬“生活方式绿色化”理念，提升人们对“生活方式绿色化”的认识和理解，并自觉转化为实际行动。

　　*******围绕“环境日”主题今年首次提出了“低碳生活、健康生活、绿色出行”的理念，并设定每月5日为绿色出行日，旨在鼓励、引导员工自觉选择步行、自行车、公共交通等绿色出行方式，以提高交通资源利用效率，节约能源，改善城市交通环境、提升自身健康水平。今年6月5日为******首个绿色出行日，为了响应国家及上级部门号召，我们向广大员工发出如下倡议：

　　一、争做绿色出行的宣传者。我们倡议广大员工树立绿色出行理念，向身边人宣传开展绿色出行的意义和方式，带动更多人参与到行动中来；让我们的家园多一些绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康、多一份幸福。

　　二、争做绿色出行的倡导者。倡议全体员工充分认识驾驶汽车出行可能带来的环境问题和交通拥堵问题，倡导“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的.出行理念；倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车；倡导“有车族”每周少开一天车，市内交通尽可能采取乘坐公交，骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。

　　三、争做绿色出行的践行者。我们倡议广大员工在绿色出行中率先垂范，躬身力行，上下班主动放弃小汽车，坚持每周少开一天车，争做绿色出行的践行者；特别要把步行和骑自行车出行作为缓解交通压力、促进节能减排、保护环境、强身健体的有效行动，做绿色出行、助力畅通的模范。

　　广大员工们，我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园。面对地球生态环境日益恶化的现实，您可曾意识到自身的一份责任？环境是我们人类赖以生存的土壤，爱护地球，保护环境是每一个公民义不容辞的责任，需要你我的共同努力。

　　一个人的力量是有限的，我们大家团结起来共同参与的力量却是无限的，有了你、我、他的共同支持和参与，我们的城市及家园将会更加绿色，更加美丽；让我们行动起来，低碳生活、健康生活、绿色出行！

健康生活倡议书6

　　9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，酒店现向全体员工倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色酒店，创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的`生活方式。

　　让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

倡议人：xx

　　日期：xx月xx日

健康生活倡议书7

　　今年5月31日是第二十二个世界无烟日，主题是：烟草健康警示。有关资料表明，中国是世界上最大的烟草生产和消费国，全球11亿吸烟者中有3.5亿在我国，我国被动吸烟人口达5.4亿，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，如果我国现在吸烟的青少年不能改掉吸烟的习惯，那么在未来的几十年里，他们中将会有三分之一死于与吸烟相关的各种疾病。中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”，从关爱生命、关注民族命运的角度出发，我们无法漠视烟草造成的`巨大危害。

　　校园作为教书育人圣地，承载着教育广大青少年“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”，“远离烟草危害创造健康生活”的光荣使命。在第二十二个世界无烟日来临之际，为了让全校同学认识吸食烟草和吸二手烟的危害，使更多的同学“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”，我代表学校团委会、学生会向全校同学发出倡议：

　　1、从我做起，营造无烟校园环境。严禁在寝室、教室、厕所、餐厅等场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活；

　　2、坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫；

　　3、主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草；

　　4、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐校园贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

健康生活倡议书8

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的`生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议：

　　一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，不在公共场所大声喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，保持标准体重。

　　四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚实待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

健康生活倡议书9

　　神州盛世春意暖，生机盎然万象新。伴着暖暖的春风，怀着新的激情与憧憬，我们又迎来了第一百零九个国际三八妇女节。在这个温暖又温馨的日子里，天坛东里小学工会向各位女同胞致以节日的问候和诚挚的`祝福!

　　值此"三八妇女节"到来之际，学校工会向全体女老师发出倡议：以健康、乐观的方式生活!以快乐、阳光的心态工作!

　　积极锻炼保健康

　　生命在于运动，健康在于锻炼。运动能使人身心愉悦，青春常驻，充满阳光。学校工会倡议每位女老师积极参与大课间锻炼，还可以利用每天15:00以后的时间在工会之家锻炼身体。要注意保持健康饮食，少吃外卖和快餐食品。另外，希望充分利用工会给大家办的公园年卡，以年级组或家庭为单位，到公园开展健步走等活动。并且，要积极参与学校组织的各项文体活动。希望大家在运动中寻找到快乐，在锻炼中留住健康!

　　提升修养绽风采

　　作为新时代的人民教师，我们要拥有阳光的心态和独具魅力的修养。要多读书，读好书，用好的书籍浸润我们的心灵。做到自信、独立、儒雅、大度，诚以待人、品质善良。要用优雅、自信的风姿面对工作和生活，以自己独特的品格和修养感染影响他人，在属于自己的舞台上美丽绽放。

　　营造和谐传美德

　　工作是幸福的源泉，家庭是幸福的港湾。女老师在学校、家庭中起着不可替代的重要作用。希望全体女老师，在学校中一起营造和谐、温馨的工作氛围，工作中相携相助、共同进步! 在家庭中扮演好人妻、人母、人女各种角色，营造安定、幸福的家庭氛围，弘扬中华传统美德，让每个家庭都和和睦睦、幸福绵长!

　　东里小学的姐妹们!让我们一起用勤劳与智慧，创造更加幸福美好的生活!祝愿大家永远青春靓丽!健康相伴!幸福永随!再道一声：节日快乐!

　倡议人：xx

　　日期：20xx年xx月xx日

健康生活倡议书10

广大市民朋友：

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的`象征。在全面建设小康社会过程中，我县人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，繁昌县政府发起全民健康生活方式行动，并向全县人民倡议：

　　一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。

　　二、树立健康新形象，改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，保持健康体重。

　　四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。每天运动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，宽容谦让、诚实待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　七、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日，不断强化健康意识，提高健康生活方式的行动能力，长期保持健康的生活习惯。

　　倡议人：小红

　　倡议日期：年月日

健康生活倡议书11

　　20xx年xx月xx日，杭州市在国家体育总局体操运动管理中心等单位的支持下，将举办“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动，这是中国排舞的一大盛事，是排舞运动成为中国最受欢迎的健身运动的标志，我们有幸能成为此次创建活动的参与者而感到自豪。

　　为了更好地分享排舞带来的乐趣，让更多人感受到排舞运动的魅力，全国排舞运动推广中心、杭州市体育局倡议：时尚排舞·健康同行!文明环保·你我共敬!使本次活动成为一次所有排舞爱好者展示文明健康向上的.好机会。

　　我们倡议每位排舞运动爱好者、每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动的挑战者牢记环保理念，自觉做到文明参与，不随地吐痰、乱扔瓜皮果壳、不破坏绿化和锻炼场地设施。

　　我们倡议每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录”挑战活动的挑战者，自备应急用品和环保垃圾袋，自觉将活动所产生的废弃物装入袋中投放到垃圾果壳箱中或指定地点，做到人离场净，顺利、文明、圆满地完成挑战，让这次挑战成为中国乃至世界排舞的一座里程碑，留给人间天堂——杭州一片最美的风景!

　　全国排舞运动推广中心杭州市体育局

健康生活倡议书12

亲爱的老师们：

　　健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志，社会和谐的象征。然而，经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些分歧理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式，已成为引发各种疾病的.重要危险因素。

　　面对由于生活方式不正确引发的疾病，除应积极医疗外，还应从每个人自身做起，摒弃不良习惯，倡导健康文明生活方式，使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全校老师们倡议：

　　一、追求健康，学习健康，治理健康，把投资健康作为最大回报，将；我行动、我健康、我文明、我快乐；作为行动准则。

　　二、树立健康文明新形象，公共场所不吸烟，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰，不喧哗，遵守秩序，礼貌谦让，和气待人，关爱帮助病残职员。

　　三、戒烟限酒，不吸第一支烟，尽早戒烟，适量饮酒，不酗酒。

　　四、公道膳食，荤素搭配，平淡少盐，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，避免超重与肥胖。

　　五、适量运动，多动少静，适度量力，不拘形式，贵在坚持，劳逸结合，早睡早起，充足睡眠。

　　六、平衡心理，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人，碰到心理题目时主动寻求帮助。

　　七、保护生态环境，营造绿色家园，防控病媒生物，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　八、以科学的态度和精神传播健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检，生病后及时就诊，积极配合诊疗，按照医嘱用药，不滥用抗生素，不以保健食品代替药品。

　　让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

xxx

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书13

敬重的全体员工：

　　身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所担当的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造主动向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝合力和执行力，公司行政部将开展以“欢乐工作，健康生活”为主题的.全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球竞赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议：

　　1、充分相识参加体育活动的重要性和必要性，树立“欢乐工作，健康生活”理念，每人至少参加一项体育活动。

　　2、主动行动起来，依据自身状况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

　　3、全体员工每天上午10：00做第八套广播体操。敬重的全体员工：一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。