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超越自我日记
一天的生活不知不觉间结束了，相信你会领悟到不少东西，是时候写好总结，写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的超越自我日记，仅供参考，欢迎大家阅读。
超越自我日记1
在一个非常炎热的夏天，知了在树上叫：“热呀!热呀!”小狗也伸着舌头躲在树荫下面，在这么让人想吹空调的天气里，我们一家来到了游泳池游泳。
下午六点半，我们来到了游泳池，看着蓝蓝的水面，我“扑通”一声跳了进去，感觉一丝凉凉的感觉涌上心头。“哇，感觉太爽了!之前的`热早已散去。”这时，爸爸这个旱鸭子也下来了，我得意洋洋地说：“爸，你会吗?”他说：“我不会，那你教我呗!”我高兴地说：“好啊!那你先潜水吧!”只见爸爸憋足了气一头埋进了水里，可没过几秒爸爸“哗”的一声就跃出水面，我对爸爸说：“你不要先憋气再下水，应该在下水的同时憋气，这样才能让气更足。”爸爸又试了试，比之前好的多，我连声夸道：“不错不错，现在可以教你游了。”我说道：“先蹬腿，在划手，这样就能游动了。”爸爸照着我说的试了试，只见他就像热锅上的蚂蚁--急得团团转，慌得都忘记了我刚说的话，他一会儿先蹬腿，一会儿先划手，一会儿手脚一起游，就是游不动。我哈哈大笑，但爸爸努力地按我说的做，最后，又学了许多次，终于学会了。
这时，妈妈过来了，她说：“你敢去两米深的地方吗?”我心想：那么深，我不敢去呀!那里脚都碰不到地，还是算了吧!我说：“我不想去。”妈妈说：“你应该试试超越自我啊!你看你爸爸原本不会游泳，甚至都不敢下水的，他现在不也克服了吗?”我心想：如果我去了，万一呛水了怎么办，万一游泳镜进水了怎么办，但我要是没有去，那就体会不到深水区的快乐，到底要怎么样呢?经过一番心理斗争，我慢慢地游进了深水区，不知不觉，我已经游到了深水区的一半，而且我也没有那么害怕了。太棒了，我也敢进深水区喽!
通过这次游泳，我超越了自己，获得了进步，我真的太开心了。
超越自我日记2
今天，我们就要去爬山了，爸爸说：那是一座很高很高的山！我可不怕，我一定会爬到山顶的！
我们来到一个村庄，这里就有进山的必经之路了，这也算我们进山的入口了吧！走了一段路，我们就来到一个群山环绕的地区，这个地方就是我们常说的山谷，四周整片的绿色，放眼望去，一望望不到头。隐约传来几声清脆的鸟叫，一会儿短暂，一会儿漫长，一会儿高歌，一会儿低沉，真是一曲动听的歌谣！
我们继续走着，心里有几分庆幸，如果现在是春、夏、秋季，山里便会有蛇出没，而现在是冬天，正是蛇冬眠的时节，心里就可以踏实了。不知不觉，眼前成了一层紧挨一层的台阶。爸爸说：看到了台阶，就说明我们已经走了一半的.路程了。现在要喝点水，休息好了再继续走。既然现在已经爬了一半，那我就一定能爬上山顶了。爸爸说：其实，如果没有这些树，我们已经能看到很好的风景了。我仰头一看，这些树的枝干穿插在一起，形成了一张结实、宽大的网，幸亏还有星星点点的几缕阳光照进来，否则就漆黑一片了。终于是走完了台阶，我们来到了水牛背。这地方还真像水牛的背呢！中间是一条狭长的山路，好比是脊梁骨，两旁往下弯成弧形，好比牛的身体。
忽然，眼前豁然开朗，真可算是山重水复疑无路，柳暗花明又一村呐！没有了遮天蔽日的树木，视野顿时好多了。我们站在一片石地上，我第一次领教了山崖的陡峭，也第一次体会到了回音的美妙。迎面吹来了丝丝凉风，清新的空气让我心旷神怡，神清气爽。因为这是完全没有被污染的空气，是纯天然的。等我们终于上到山顶时，我已气喘吁吁，我已经突破了我自身的极限。
下山时，爸爸给我做了根拐杖，可拐杖比我长，柱着不方便，所以爸爸把它扔掉了。虽说上山容易下山难，但我觉得下山容易上山难，因为我们下山时快多了。但我也付出了代价，我的手指被刺伤了。
这次登山让我明白了一个道理：超越自我，其实并不难，付出努力，就会得到收获。
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